kobieta i

[...] na okresach głodu i niedoborów żywnościowych, niektore badania pokazuja, ze bez szkody dla zdrowia potrafimy zmniejszyc swoj metabolizm nawet o 45%. Czyli statystyczna kobieta ktora cwiczy i sie nie odchudza spala 2000kcal, a ta co sie odchudza na to samo potrzebuje tylko 1000 - 1200kcal Dobra dlugo to cwiczysz juz? 3x w tygodniu aero ok. [...]

jestem kobieta, biore zma wlasnej roboty, nie rosnie mi broda et caetera i pozostalam kobieta wnioski proste Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-04-04 17:51:40

Nagram za tydzień jeszcze raz te HT, bo i mi one nie pasują. Znowu na siłkę. Będę pierwszym trenerem kobietą. Zobaczymy co to będzie. %-) Nagraj. Kręgosłup powinien być zablokowany, żeby się nie wyginał za bardzo w trakcie ruchu góra dół. Ten punkt podparcia - czyli tam gdzie plecami leżysz na ławce - ma być taką jakby osią obrotu dla grzbietu. [...]

"Trzeba być gwiazdą na scenie." - i patrząc na Ciebie póki co w kuchni - ja GWIAZDĘ zobaczyłam. Jak na scenie będziesz tak uśmiechnięta, to nie ma bata, żebyś sie z tłumu nie wybiła. Lexi - Ty masz to coś - nie wiem co to jest poza uśmiechem, który przyciąga i poza faktem, ze jesteś po prostu bardzo ładną dziewczyną/młodą kobietą. Oprócz tego [...]

[...] napastnika, czułe punkty przeciwnika i podstawowe kopnięcia w celu obrony. Instruktorzy jak bronić się przed agresorem używając przedmiotów codziennego użytku, która każda kobieta ma ze sobą wychodząc z domu. - Rzeczy takie jak buty, torebka, klucze czy dezodorant mogą być bardzo skuteczne, jeśli ktoś właściwie posłuży się nimi podczas ataku, [...]

Kobieta nawet drobna jak jest za bardzo "wyrzeźbiona" to wygląda jak babochłop i wielu facetów ci to powie.Jak chcesz to cwicz twoja sprawa kontroluj tluszcz w organizmie u kobiet czesto juz ponizej 14-15% zaczynaja sie problemy hormonalne zanik okresu itd... zresztą miałem taki przypadek wśród koleżanek swoich delikwentka do dziś łyka pigułki bo [...]

Chcesz wyglądać jak Chodakowska? Ehh... według mnie ,lepiej odpuścić sobie te ćwiczenia :-) Ta kobieta jest po prostu chuda. Jej ciało nijak ma się do sportowej sylwetki, do której dążą babki tutaj, na forum. Masz, dla porównania :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9533fbf678754c44aef66246cf884b74.jpg [...]

[...] Jak chcesz obserwować coś co może wydarzyć się za x lat po tym jak skończysz brać? Nie chcesz oszczędzać na zdrowiu a wyrzucasz pieniądze w najgorsze świństwo jakie zdrowa kobieta może w siebie pakować za pozwoleniem wszystkich dookoła. Patrzysz na to co się dzieje tu i teraz ale nie patrzysz w przyszłość bo skutki brania hormonów są długo [...]

problem w tym, że facetom jest ogromnie na rękę, kiedy kobieta bierze tabsy ... tysiące razy słyszałam teksty kumpli - że prezerwatywy są be, bo oni przez to nie mogą się rozluźnić, nic nie czują, że to jak jedzenie cukierka przez papierek i tym podobne egoistyczne farmazony... a baby dla komfortu ich ego godzią się na tabsy ... pytanie: ilu [...]

Dokładnie j robert,osobiscie mam tak ze jak np ostatnio poszedłem z swoja kobieta na kolacje do Kuchni Balkanskiej,dzien treningowy plus cardio,w ten dzien mam 4300kcal,wczesniej posiłki białkowe plus mala ilosc ww i znikoma tluszczy,bilans napewno nie przekroczony..następnego dnia waga do góry, a dlaczego?ciężko powiedzieć...poprostu inne żarcie [...]

Widzę ostra dyskusja na temat meskich posladkow;p sam sie spotkalem nie raz ze zdaniem kolezanek ze mam posledki lepsze niz nie jedna kobieta;p Cielu pokaz Agnieszce posladki! Jestem ciekawy co napisze%-) Nie było wpisek pare dni, bo mialem troche stresu w zyciu prywatnym, ale trening i miska była trzymana!;) Dzisaj robie reset, chyba ze nie [...]

powiem Ci najprościej jak sie da i uznaj to za pewnik/najlepszą radę : KAŻDA KOBIETA JEST INNA I KAŻDEJ CO INNEGO BEDZIE SPRAWIAŁO LEPSZA/GORSZA PRZYJEMNOŚĆ BADŹ NIE BĘDZIE JEJ SPRAWIAŁO WCALE Jeśli jesteś w związku z kobietą to daj sobie spokój z gazetami/poradami kolegów czy innymi ******łami ... zdajcie się na siebie - uczcie się nawzajem [...]

[...] (na 38 stron) topic raczej nie zacheca do uwierzenia w teorie FBWowcow. Kazdy oczywiscie ma swoja historie dlaczego nie wyglada lepiej (a to brak czasu, kasy, zla dieta, kobieta etc) ale gdyby porownac zdjecia to sory chlopaki, ale eksperymenty pumy wymiataja fbw bez dwoch zdan. I jeszcze cos napisze, bo mnie to rozbawilo. Wcale po 3 [...]

[...] Że ta lewatywa to prawda! Że właśnie tu i teraz prawdziwa pielęgniarka robi mi prawdziwą lewatywę! Piękna, dominująca w tym momencie nade mną, ubrana w nieskazitelną biel kobieta patrzy z tyłu na moje bezwolne, obnażone bezwstydnie i rozwarte pośladki, i manipuluje między nimi swoimi zwinnymi palcami. W uszach powtarzają się echem słowa [...]

JA MA DOBRZE-Kobieta która miała zabieg przedemną , była wczesniej na zabiegu w Katowicach tak jej zje.ali oczy że po zabiegu miała -7.25 i efekt halo dopiero jej w Nałęczowie naprawiali . Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-02-13 18:51:36 Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-02-13 18:52:49

Zalecenia za kettlebells.pl kobieta o przeciętnej sprawn fiz - waga startowa odważnika 8 kg, idealny zestaw : 8, 12, 16 mężczyzna o przeciętnej sprawn fiz - waga startowa odważnika 16kg, idealny zestaw: 16, 20, 24 Olej Kujawski jest niestety rafinowany Zmieniony przez - żbik_74 w dniu 2008-12-17 12:49:22 Zmieniony przez - żbik_74 w dniu [...]

Pewna kobieta poszla do lekarza z powodu nadwagi. Lekarz prosi, aby opisala nawyki zywiniowe, wiec kbobieta wyjasnia. -caly dzien gotuje dla dzieci i meza i podjadam, potem jemy wspolny obiad i czasem musze skonczyc kilka porcji, po dzieciach. Bywa, ze i po mezu zjem, to co zostawnie -a, to moze pomyslcie nad kupnem swini... -panie doktorze, to [...]

[...] o co chodzi shuli w jego reakcji, bo NIKT sie jego nie czepial, ani nie negowal tego co mowi. Jakims dziwnym i niepojetym sposobem sam Shula wyskoczyl obrazajac ni z tego niz z owego Martucce, ktora slowa przeciw niemu nie powiedziala (gdyby byl kobieta stwierdzilabym PMS ) i jezli ktos sie tu mądrzył, to niestety on rzucajac dziwne teksty.

[...] bitwa rymów się rozpoczęła dobrze że dzisiaj jest niedziela Arni choć zaspany i dopiero co wstał napisze takie rymy że wszystkim będzie stał nie ważne czy chłopak a nawet kobieta stanie każdemu i będzie podnieta mieliśmy walczyć na gołe ręce lecz elaine zawsze chce czegoś więcej moje wiersze wygrają spór między spamami będziemy się szczycić [...]

kobieta maszyną nie jest przecież musi tez odpocząc Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-09-02 14:38:02